改善白帶異常的夫妻按摩方法

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  白帶是女性的一種生理現(xiàn)象,是女性內(nèi)生殖器疾病的信號,應(yīng)引起重視。白帶異??赡軆H僅為量的增多,也可能同時還有色、質(zhì)和氣味方面的改變。不同疾病引起的白帶異常其性狀各不相同。乳白色泡沫狀白帶異常伴有外陰部瘙癢者,多為陰道滴蟲感染所致。豆腐渣樣或凝乳狀白帶異常伴有外陰部奇癢者,多見于陰道霉菌感染。

  白帶異常是女性常見的疾病,也是多發(fā)病,一定要引起女同胞們的重視。

  按摩主穴

  按揉>

  帶脈穴

  位置:在第十一肋骨游離端直下,平肚臍水平處。

  按摩方法:被按摩者仰臥,按摩者用食指或中指順時針按揉帶脈穴2分鐘,然后逆時針按揉2分鐘,以有感到酸脹并向周圍放散為佳。

  功效:治療月經(jīng)不調(diào)、白帶過多、白帶氣味腐臭、疝氣、腰背無力、胸脅疼痛等。

  按揉>

  關(guān)元穴

  位置:把肚臍和恥骨聯(lián)合連線五等分,從肚臍往下3/5處。

  按摩方法:被按摩者仰臥,按摩者用拇指按壓關(guān)元穴約1分鐘,然后順時針方向按揉1分鐘,再逆時針揉1分鐘,以局部有酸脹感為宜。

  功效:治療白帶異常、月經(jīng)來潮前腹痛、腹脹、腹瀉、閉經(jīng)、不孕、遺尿、尿頻或尿潴留、頭暈頭痛等。

  按揉>

  足三里

  位置:脛骨外側(cè),在膝眼下方約四橫指寬處。

  按摩方法:被按摩者平躺或膝蓋稍屈曲,按摩者用拇指順時針按揉約2分鐘,然后逆時針按揉約2分鐘,以局部感到酸脹為佳。

  功效:治療月經(jīng)紊亂、白帶異常、產(chǎn)后面色蒼白、腹脹、腹痛、腹瀉、食欲不振、乳汁不足等。

  按揉>

  陰陵泉

  位置:膝蓋內(nèi)下側(cè),脛骨內(nèi)側(cè)突起的下緣凹陷中。

  按摩方法:被按摩者平躺或坐位,膝蓋稍屈曲,按摩者以拇指順時針按揉陰陵泉約2分鐘,然后逆時針按揉約2分鐘,以局部感到酸脹為佳。

  功效:治療膝關(guān)節(jié)紅腫疼痛、腹脹、腹瀉、肥胖、顏面或全身水腫、皮膚黃染、月經(jīng)不調(diào)和白帶增多等。

  按揉>

  三陰交

  位置:小腿內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖直上四橫指(三寸),脛骨內(nèi)側(cè)面后緣處。

  按摩方法:被按摩者仰臥,按摩者用拇指端順時針按揉三陰交2分鐘,然后逆時針按揉2分鐘,以局部有酸脹感為佳。

  功效:治療痛經(jīng)、經(jīng)前緊張、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、漏下不止、失眠、高血壓、閉經(jīng)等。

  局部按摩

  [隨時隨地揉小腹]雙手虎口交叉,掌心對準小腹,緊貼肚皮,順時針按摩腹部60次,至腹部微微發(fā)熱為佳。

  [分推腹部]取仰臥位,雙手自腹中線向兩側(cè)腹部分推、揉、按2~3分鐘,以腹內(nèi)有熱感舒適為佳。

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